男人你射精后为何就如征战沙场一样累
2018-07-23 01:46 来源:开封男科医院
有些人射精后就如征战疆场一样累,严重影响第二天的工作和学习。由于射精伴随着强烈的快感,精液喷薄而出,但是快感过后,感受到更多的则是劳累,其实,射精后不疲劳也是有诀窍的,下面请看文章详细介绍。
男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动,以增强脊髓神经的运动功能,能够增进疲劳感的消失。
如今很多男性都有这样的感受,性生活以后总觉得身体很沉,很酸,有种排解不了的疲倦感,乃至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼,这类感觉会更加强烈。渐渐地,他们就会对房事产生恐惧感,从而引发夫妻矛盾。
美国性健康专家埃米·彭特撰文指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特点,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。埃米解释说,这是由于性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间,会依年龄和身体状态不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。
埃米建议,男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉脊背的运动,以增强脊髓神经的运动功能,能够增进疲劳感的消失。抻拉背部的动作很简单:首先站直身体,双手扶住某固定物以保持身体平衡,然后抬头让后背向后尽可能弯曲,臀部向后上方挺起,将注意力集中于后颈部和背肌,以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为好。或背部挺直,双手伸直,尽量向上举,感觉像在把自己向上拔。
只要严格按照上边的方法进行,射精后你就不会在感觉那末疲惫,全面改善自己生活,相反,你会感受到全身心的轻松,好方法还是需要时间才能证明。
上一篇:教你正确服用前列腺增生症的药物
下一篇:真的除不掉慢性前列腺炎的病根吗
-
治疗精囊炎疗程中须要重视什么事项
精囊炎是众多男科病症中时常产生的一种,它属于泌尿系统病症中最常见的感染性病症,时常产生在中青年男性人群中,通常以血精为主要的症状表现,...[详细]
标签:
2019-10-24
-
龟头上有小红点是龟头炎吗
健康提示:龟头上有小红点是龟头炎吗,龟头炎男科常见病症,龟头炎龟头粘膜的炎症称龟头炎。本病可因各种病原体感染、局部刺激等要素诱发!会诱...[详细]
标签:
2019-10-15
-
阳痿的病症诱因都有那些
专家提醒广大男性,在15间间所增长的1400000阳痿患者中,仅有71%左右接受了治疗,并且还有龟头炎成以上的患者治疗一段时间后采取了放弃的态度。实际...[详细]
标签:
2019-10-13
-
包皮包茎手术期间应当重视事项
包皮包茎是男性的时常见病,能够招致男性的肾脏损伤,并且还会影响男性的性爱,下面小编仔细为大家讲解包皮包茎手术期间应当重视事项?手术时,...[详细]
标签:
2019-10-03
-
男性患上阳痿如何进行自我保健
男性患上阳痿如何进行自我保健?阳痿是男性难以启齿的病症,对男性的心理产生巨大的压力,此病在生活中是较为常见的一种男性性功能障碍病症,万一...[详细]
标签:
2019-09-30
-
怎样治疗男性性功能障碍成果较为显著
较多男性朋友正在奋斗的年龄阶段就会产生各种病症,其中男性性功能障碍的发病率就是非常高的,男性性功能障碍谁也不想患上,可是当您呈现早泄阳...[详细]
标签:
2019-09-26
-
治愈精索静脉曲张治疗了不育
患者:王先生年龄:龟头炎0岁籍贯:张家口人诊断:精索静脉曲张造成精子质量差而不育患者主要症状:婚后五年未育,女方经多次妇查无异常。王先生...[详细]
标签:
2019-09-01