注重细节早泄也能“重振雄风”

2017-07-28 19:27:22 来源:
分享:

  早泄是30岁以下男性最多见的性功能障碍,可分为器质性和非器质性。器质性早泄主要由神经性疾病、泌尿疾病等引发,需对症医治。非器质性早泄种类有很多,主要由精神紧张、缺少性生活技能、经验不足等缘由致使。这类患者若能注意以下细节,调剂心态和性爱节奏,1般就可以“重振雄风”。

  性爱中要“轻装上阵”。50%以上的早泄患者和其心理状态有关,他们大多性情内向且斟酌问题比较悲观,由此产生的焦虑情绪会引发早泄。长此以往,中枢神经系统会构成条件反射,每当性生活时即产生早泄。这些患者要在医生指点下,分析病发缘由,放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心特别重要,有时1个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟。

  前戏充分。性爱前充分爱抚、亲吻,能使女方先进入兴奋状态,较易取得满足,这样也能在1定程度上弥补男性射精过快的遗憾。

  改变性爱时间。大多数人习惯在晚上临睡前过性生活,但对早泄患者而言,应适当改变性爱时间。比如,在每天凌晨睡醒后或午休后,身体已从疲劳状态中恢复过来,精力旺盛,更容易于男性控制自己。同时,这类男性还应改变性交体位,如采取女上位或侧位,下降男性的性兴奋度,有助于延缓射精产生。

  戴安全套。这样能下降男方性兴奋时龟头的敏感性,延长性交时间。产生早泄次数较多时,最好在1段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠,还要戒烟、戒酒。

  预防和医治早泄,与夫妻间相互理解、配合密切相干。由于夫妻生活是深层感情交换的进程,只要双方都取得充分的愉悦,时间其实不重要。

本站内容大部分来源于网络,仅供大家参考。
分享: